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Tomaten geschnitten und ganz
Rezepte Sammlungen

Tomaten

Genuss mit sonnengereiften Aromen: Unsere umfangreiche Sammlung von Tomatenrezepten betont die gesundheitlichen Vorteile dieses vielseitigen Gemüses. Tomaten sind reich an Vitamin C, Antioxidantien und Lycopin, was die Herzgesundheit unterstützen und das Krebsrisiko reduzieren kann.

Unsere kreativen Rezepte bieten zahlreiche Möglichkeiten, Tomaten in Ihre Mahlzeiten zu integrieren, und ermöglichen gesunden Genuss, der sowohl Ihrem Gaumen als auch Ihrer Gesundheit zugutekommt.

Nuggets aus weissen Bohnen und Reis mit cremigen Tomaten Dip

Nuggets aus weissen Bohnen und Reis mit cremigen Tomaten Dip
1 std 15 min
337 kcal
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Gemüsesuppe – jamaikanische Art

Gemüsesuppe – jamaikanische Art
40 min
469 kcal
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Gumbo – Kichererbseneintopf mit geschmortem Lauch

Gumbo – Kichererbseneintopf mit geschmortem Lauch
50 min
421 kcal
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Basmatireis mit Auberginen und Cashew – Indisch

Basmatireis mit Auberginen und Cashew – Indisch
1 std
630 kcal
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Blätterteigtarte mit Paprika und Tomaten

Blätterteig-Tarte mit Paprika und Tomaten
50 min
375 kcal
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Gegrillte Aubergine mit Tomatensauce

Gegrillte Aubergine mit Tomatensauce
35 min
345 kcal
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Salsa Roja (rote Tomatensalsa)

Salsa Roja (rote Tomatensalsa)
40 min
125 kcal
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Offene Lasagne mit Zucchini und Cherrytomaten

Offene Lasagne mit Zucchini und Cherrytomaten
40 min
442 kcal
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Avocado-Salsa mit Tomaten

Avocado-Salsa mit Tomaten
16 min
262 kcal
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Ceviche-Salat – vegan

Ceviche-Salat – vegan
16 min
276 kcal
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