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Entdecken Sie die Kräfte der Natur, die in Ihrem eigenen Zuhause versteckt sind, und lernen Sie, wie Sie sich selbst auf natürliche Weise heilen können. Egal ob Erkältungen, Hautprobleme oder Verdauungsbeschwerden – unsere Ratschläge basieren auf bewährten Heilmethoden, die Generationen überdauert haben. Machen Sie den ersten Schritt hin zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben.

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Frau ist verunsichert
Autor: Carina Rehberg
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Desinformationen der Verbraucherzentrale

Ein Verbraucher stellt der Verbraucherzentrale Fragen zur Sango Meereskoralle, z. B. ob die Koralle bei einem Magnesium- und Calciummangel eingenommen werden könnte. Wir kommentieren die Antwort der Verbraucherzentrale.
Mann, der die schimmelige weiße Wand untersucht
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Schimmel, seine Sporen und seine Pilzgifte, die Aflatoxine, sind stark toxisch. Was kann man tun, wenn man an einer Schimmelpilzbelastung leidet, wenn also die Darmflora mit Schimmelpilzen belastet ist? Wie kann man Schimmel entgiften?
Fleischverzehr zu reduzieren
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Weniger Fleisch essen - Unsere Tipps

Je weniger Fleisch gegessen wird, umso geringer wären die Umweltbelastung und das Tierleid. Viele Menschen möchten aber nicht weniger Fleisch essen. Wie könnte man den Fleischverzehr dennoch einschränken – völlig unbemerkt?
Tee als Mundspülung
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Mundspülung für einen frischen Atem

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Vegane Ernährungsumstellung – Wie veganisiert man…?
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Zitrusfrüchte - Die richtige Lagerung

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Säureblocker ruinieren die Gesundheit

Unsere Leserin Doris M. (55) beschreibt ihren Leidensweg, der vor vier Jahren mit der Einnahme von Säureblockern begann. Säureblocker werden gerne auch als Magenschutzmedikamente bezeichnet, können aber gravierende Nebenwirkungen haben.
Ernährungsumstellung
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Die 5 häufigsten Fehler bei der Ernährungsumstellung

Bei der Umstellung auf eine gesunde Ernährung passieren leicht Fehler und trotz bester Ernährung fühlt man sich nicht annähernd so wohl wie erwartet. Wie kann man Fehler bei der Ernährungsumstellung vermeiden?
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Wie sind Ihre Erfahrungen mit Medikamenten?

Nimmt man Medikamente ein, dann scheinen diese zunächst zu helfen. Treten jedoch Nebenwirkungen ein, fühlt man sich oft schlechter als zuvor. Wie sind Ihre Erfahrungen mit Medikamenten? Schreiben Sie uns!
Frau isst Haferflockenbrei mit Bananen
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Keine Bananen zum Frühstück?

Man solle auf keinen Fall Bananen zum Frühstück essen, so eine Schlagzeile in einem angeblichen Gesundheitsportal. Schaut man sich die Erklärungen dafür an, zeigt sich schnell: Bananen können sehr gut das Frühstück bereichern.