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News – Gesundheit

Auf unserer Webseite bieten wir Ihnen eine breite Palette an Gesundheitsnachrichten, von neuesten medizinischen Durchbrüchen bis hin zu innovativen Gesundheitstipps. Wir bringen Erkenntnisse aus vertrauenswürdigen Quellen und Expertenmeinungen, um Ihnen fundiertes Wissen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu liefern. Ob Diät, Fitness, Prävention oder medizinische Forschung – bleiben Sie stets auf dem Laufenden mit unseren Gesundheitsneuigkeiten.

Fünf Patienten in einem Wartezimmer
Autor: Helena Auenstein
3 min

Übersäuert - Höheres Risiko für Krankheiten

Eine Übersäuerung wird mit höherem Krebsrisiko und Depressionen in Verbindung gebracht und ist eine Belastung für die Nieren, Knochen und Muskeln. Ideal für übersäuerte Personen ist eine pflanzenbasierte Ernährung. Sie senkte die Säurelast deutlich und reduziert das Krankheitsrisiko.
indisches Dahl-Curry mit Kupferschüssel und Löffel
Autor: Helena Auenstein
2 min

Vegane Ernährung – optimal zur Entsäuerung

Eine vegane fettarme Kost eignet sich gut zur Entsäuerung – so eine Studie vom Juni 2025 – und zwar sogar besser als die mediterrane Ernährung. Auch das Abnehmen und der Körperfettabbau klappten mit der veganen Ernährung besser.
Mediterrane Ernährung auf einem Tisch
Autor: Helena Auenstein
2 min

Mediterrane Ernährung senkt Demenzrisiko

Die mediterrane Ernährung gilt schon lange als gesund für Herz und Kreislauf. Offenbar schützt sie auch das Gehirn. Wer mediterran isst, hat ein geringeres Risiko, an Demenz zu erkranken.
Älterer Mann schneidet frisches Gemüse in der Küche und bereitet gesundes Gericht zu
Autor: Helena Auenstein
1 min

Prostatakrebs - Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung

Männer mit Prostatakrebs können von einer pflanzenbasierten Ernährung deutlich profitieren. Eine grosse US-Studie zeigt: Mehr pflanzliche und weniger tierische Lebensmittel verbessern Sexualfunktion und Vitalität – und verringern auch Harnwegsbeschwerden.
Mikroplastik strömt auf das Gehirn zu
Autor: Carina Rehberg
4 min

Mikroplastik im Gehirn – Risiko für Demenz

Mikroplastik ist allgegenwärtig – auch im menschlichen Körper. Studien liefern Hinweise, dass die winzigen Kunststoffteilchen auch ins Gehirn gelangen. Eine besonders hohe Belastung mit Mikroplastik im Gehirn konnte bei Menschen mit Demenz nachgewiesen werden. Lässt Mikroplastik das Risiko für Demenz steigen?
Flaschen mit Glyphosat
Autor: Carina Rehberg
5 min

Glyphosat doch krebserregend?

Eine neue Studie mit Ratten zeigt: Glyphosat erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten. Die verabreichten Dosen entsprachen dabei durchaus jenen, die Menschen über Rückstände in Nahrungsmitteln zu sich nehmen. Kritiker hatten schon bei der letzten Wiederzulassung des Herbizids im Jahr 2023 betont, dass Hinweise auf mögliche Gesundheits- und Umweltrisiken nicht ausreichend gewichtet wurden.
Eine Frau führt achtsame Atemübung durch
Autor: Carina Rehberg
1 min

Angststörung - Achtsamkeit so wirksam wie Antidepressivum

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) – eine Therapieform in der Psychologie – ist bei der Behandlung von Angststörungen genauso wirksam wie ein gängiges Antidepressivum, jedoch mit deutlich weniger Nebenwirkungen. Dies ergab eine Studie aus 2024.
Toter Fisch und Plastikmüll
Autor: Carina Rehberg
6 min

Sauerstoffmangel in Gewässern: Bedrohung für die Erde

Die Gewässer unserer Erde – ob Seen oder Ozeane – leiden immer häufiger an Sauerstoffmangel. Dies bedroht nicht nur Wasserlebewesen, sondern sämtliche Ökosysteme und damit auch uns Menschen und unsere Lebensgrundlagen. Was ist zu tun, damit wieder mehr Sauerstoff in unsere Meere und Seen gelangt?
Schlafender Mann
Autor: Carina Rehberg
2 min

Wie sich Ihr Schlafverhalten auf Ihre Psyche auswirkt

Gehören Sie zu den Frühaufstehern oder zu jenen, die bis tief in die Nacht wach bleiben? In einer Studie untersuchte man, wie das Schlafverhalten die Psyche beeinflusst und wer psychisch gesünder ist – die Frühaufsteher oder die Nachteulen.
Selentabletten auf einem Tuch
Autor: Carina Rehberg
2 min

Selen - Schutz vor Parkinson?

In Studien zeigte sich, dass das Spurenelement Selen möglicherweise einen schützenden Effekt im Hinblick auf die Parkinson-Krankheit haben könnte. Denn Betroffene weisen meist einen niedrigen Selenspiegel auf, während Personen mit höherer Selenaufnahme seltener an Parkinson erkranken.