Selbstgemachte Seife

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Selbermachen

Egal, ob Sie nach Apfelessigrezepten, natürlichen Schönheitsmitteln oder einem guten Rezept für selbstgemachte Zahnpasta suchen, wir haben für Sie eine Fülle von spannenden Informationen und Tipps. Selbermachen ist umweltfreundlich, kostengünstig und man weiß genau, was drin ist.

Arnika-Pillen in braunen Fläschchen

Autor: Carina Rehberg

Arnika-Salbe selber machen

Ob beim Sport, bei der Arbeit oder im trauten Heim – es kommt immer wieder vor, dass man sich verletzt und blaue Flecken oder gar eine Verstauchung davon trägt. Ein sehr gutes Hausmittel kann hier helfen: die Arnika-Salbe. Arnika ist eine Pflanze aus den Bergen. Sie erfreut mit leuchtend gelber Blütenpracht und gilt gleichzeitig als schmerzlindernde und entzündungshemmende Heilpflanze.

Frau in der Sonne am Strand

Autor: Carina Rehberg

Natürlicher Sonnenschutz

Sonnenschutz ist enorm wichtig. Doch Sonnenlicht genauso. Denn Sonnenstrahlen aktivieren die Produktion von lebenswichtigem Vitamin D in unserer Haut – was wiederum von Sonnenschutzmitteln vereitelt werden kann. Es gilt also, den goldenen Mittelweg zu finden. Tanken Sie daher nur so viel Sonne, wie Ihre Haut auch verträgt. Wenden Sie dann einen natürlichen Sonnenschutz an und erhöhen Sie überdies den körpereigenen Sonnenschutz Ihrer Haut von innen.

Frau mit selbst gemachtem Shampoo unter der Dusche

Autor: Susanne Meier

Haarwachstums-Shampoo selbst gemacht

Wussten Sie, dass selbst gemachte Shampoos aus Brennnessel und Rosmarin das Haarwachstum unterstützen? Probieren Sie es aus und machen Sie sich Ihr Haarwachstums-Shampoo einfach selbst. Wir erklären Ihnen wie.

Kräutertinkturen in einem Glas

Autor: Carina Rehberg

Kräutertinkturen selbst gemacht

Tinkturen - ob aus Kräutern, Wurzeln oder Blüten - lassen sich leicht selbst herstellen, etwa eine entspannende Baldriantinktur gegen Schlaflosigkeit, eine Johanniskrauttinktur für bessere Nerven oder eine Ringelblumentinktur für schlecht heilende Wunden? Kräutertinkturen müssen zwar einige Tage bis einige Wochen ziehen und erfordern daher etwas Geduld. Der Ansatz jedoch ist schnell zubereitet - und die fertige Tinktur ist jahrelang haltbar.

Shampoo gegen Haarausfall selber machen

Autor: Carina Rehberg

Shampoo selber machen

Wer sein Shampoo selber macht, vermeidet nicht nur eine Menge schädlicher Chemikalien, sondern kann mit den entsprechenden natürlichen Zusätzen ganz gezielt dem Haarausfall vorbeugen und für besseres Haarwachstum und gesunde Kopfhaut sorgen.