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Naturheilkunde

Hier finden Sie fundiertes Wissen und aktuelle Informationen zu Heilpflanzen, traditionellen Heilmethoden und alternativen Therapieansätzen. Wir decken sowohl die Grundlagen als auch spezielle Themen ab, inklusive Anwendung, Wirkung und mögliche Risiken. Tauchen Sie ein in die Welt der Naturheilkunde und erforschen Sie die Heilkraft der Natur.

Junge Frau erhält eine Akupressur-Behandlung
Autor: Carina Rehberg
7 min

Akupressurpunkte: Mehr Energie durch Akupressur

Der ungehinderte Fluss der Lebensenergie Qi ist nach Auffassung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) massgeblich für unsere Gesundheit. Eine falsche Lebensführung und psychische Belastungen können unsere Energien jedoch aus dem Gleichgewicht bringen und Krankheiten verursachen. Als sanfte Therapieform eignet sich die Akupressur bestens, um bestehende Energieblockaden zu lösen und die Einheit zwischen Körper, Seele und Geist wiederherzustellen. Wir möchten Ihnen hier die zwölf wirksamsten Akupressurpunkte vorstellen.
Fake News
Autor: Carina Rehberg
8 min

Falschmeldungen über Darmreinigungen

Schulmedizinisch orientierte Publikationen kritisieren Darmreinigungen regelmässig. Denn Darmreinigungen würden nichts nützen, seien also vollkommen unnötig und hätten zu allem Überfluss auch noch Nebenwirkungen. Wir klären auf.
Darmschleimhaut
Autor: Carina Rehberg
17 min

Darmschleimhaut - Regenerieren, heilen und schützen

Viele chronische Erkrankungen entstehen unter anderem deshalb, weil die Darmschleimhaut nicht gesund ist. Die Naturheilkunde bietet viele Möglichkeiten, wie man der Darmschleimhaut helfen und sie bei der Regeneration unterstützen kann. Denn sobald der Darm wieder gesund ist, kann oft auch in anderen Bereichen Heilung einsetzen.
Die Anwendung, Wirkung und Dosierung von Glaubersalz und Bittersalz
Autor: Sybille Müller
17 min

Glaubersalz und Bittersalz - Anwendung, Wirkung und Dosierung

Glaubersalz und Bittersalz sind bekannte Abführmittel, aber auch feste Bestandteile einer Fastenkur. Wir haben die Details zur Anwendung, zur Wirkung und zur korrekten Dosierung der beiden Salze zusammengestellt. Erfahren Sie dabei auch, wie Sie die Salze zum Fasteneinstieg richtig einsetzen können.
Akupressur am unteren Rücken
Autor: Carina Rehberg
3 min

Schmerzen im unteren Rücken: Akupressur hilft

Wer immer wieder Schmerzen im unteren Rücken hat, kann sich selbst mit einer Akupressur helfen. Laut einer Studie kann damit der chronische Rückenschmerz deutlich gelindert werden.
Arzt gibt Patientin ein Rezept für Cannabis
Autor: Dr. med. Jochen Handel
12 min

Cannabis bei Schmerzen und Juckreiz - Zwei Fallberichte

Viele Ärzte haben noch keine Erfahrungen mit Cannabis und verordnen es daher auch nicht. Dabei könnte es gerade Patienten mit chronischen Schmerzen oder auch starkem Juckreiz oft sehr gut helfen. Wir stellen zwei beeindruckende Fallberichte vor.
Zeolith in einer weissen Schüssel
Autor: Carina Rehberg
5 min

Zeolith: Kann sich daraus Aluminium lösen?

Zeolith wird häufig zur Entgiftung eingesetzt. Immer wieder aber heisst es, aus der Mineralerde könne sich Aluminium lösen. Kann Zeolith tatsächlich zu einer Aluminiumbelastung beitragen?
Die Lungenreinigung
Autor: Carina Rehberg
13 min

Die Lungenreinigung

Die Lungen sind tagtäglich verschiedenen Umweltbelastungen und auch den Auswirkungen ungesunder Ernährung ausgesetzt. Eine ganzheitliche Lungenreinigung kann dabei helfen, die Lungen zu entlasten und zu ihrer Regeneration beizutragen.
Frau fühlt sich nach der Darmreinigungskur wohl
Autor: Carina Rehberg
7 min

Das 30-Tage-Programm für ein gesundes Verdauungssystem

Ein effektives Darmreinigungsprogramm besteht aus mehreren Komponenten. Die meisten davon sind kostenlos, aber höchst wirkungsvoll.
Nattokinase in Kapseln und als Pulver
Autor: Carina Rehberg
21 min

Nattokinase - Ein Enzym zur Blutverdünnung

Nattokinase ist ein Enzym, das aus fermentierten Sojabohnen isoliert wird. Es gilt als natürlicher Blutverdünner und wird daher in der Naturheilkunde zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt.