Helena Auenstein

Helena ist Redakteurin beim Zentrum der Gesundheit. Nach ihrem Kommunikationsstudium arbeitete sie erst einige Jahre im Online Marketing. Weil sie leidenschaftlich gerne schreibt, wechselte sie anschliessend in den Journalismus und spezialisierte sich auf Gesundheit und Ernährung.

Schon als Kind setzte sich Helena für eine tierleidfreie Lebensweise ein. Mit zwölf sammelte sie in der Schule Unterschriften gegen das Tragen von Pelz. Ihren ersten Berührungspunkt mit dem Thema Ernährung hatte sie in ihrer Jugend. Für eine Schularbeit stellte sie ein veganes Kochbuch zusammen, als es dazu noch kaum Informationen gab. Daraufhin begann sie sich intensiv mit dem Thema tierleidfreie Ernährung auseinanderzusetzen. Mit zwanzig schrieb sie in ihrer Freizeit Blogartikel für Tierrechtsorganisationen.

Aufgrund einer Krankheit, die jahrelang ohne Diagnose blieb, begann sie selbst zu recherchieren – und fand in der ganzheitlichen Gesundheit schliesslich Antworten auf ihre Fragen.

Helena ist ein ausgeprägter Familienmensch. In ihrer Freizeit geniesst sie die Zeit mit ihrem kleinen Sohn und entdeckt dabei die Welt neu. Sie macht Yoga und kocht gerne – am liebsten mit mediterranen Aromen.